KlangYoga-Kurse für Kinder und Jugendliche in Hamburg
Aktueller Kurs ab August:
„KLANGYOGA MIT KINDERN VON 5-8 JAHREN“
Staatliche Jugendmusikschule Hamburg
Mittelweg 42, 20148 Hamburg
immer freitags ab dem 7.8.2020
jeweils um 16:00-16:45 Uhr
Anmeldung über die Jugendmusikschule als Brückenkurs
Über mich
Julia Hoffmann
Diplom-Musiktherapeutin
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Klangtherapeutin
Weiterbildung
Kinderyoga, Progressive Muskelentspannung, Klangschalenmassage, musiktherapeutische Tiefenentspannung , Reiki sowie Therapeutic Touch
Seit 2000 arbeite ich selbstständig in eigener Praxis, sowie in Anstellung an der Staatlichen Jugendmusikschule Hamburg
Ich lebe mit meinem Sohn und Mann in Hamburg-Rissen
„… Wandelbar und biegsam wie eine Schlange
Stark und mutig wie ein Löwe
Lebendig und flink wie ein Frosch
Bunt und vielfältig wie ein Schmetterling
Ruhig und gelassen wie eine Schildkröte
Beweglich und wach wie eine Katze
Stabil und mächtig wie ein Berg
Bunt und schön wie eine Blume …“
Häufig gestellte Fragen
Was ist eigentlich KlangYoga?
KlangYoga spricht Körper, Geist und Seele ganzheitlich an. Klänge, kindgerechte Asanas, gemeinsames Singen und Tönen wird mit Entspannung und Meditation kombiniert. KlangYoga hilft Kindern und Jugendlichen spielerisch sich und den Körper bewusst wahrzunehmen und innere Kraftquellen zu stärken.
Wie funktioniert das eigentlich?
Der gezielte therapeutische Einsatz der Klänge von z.B. Klangschalen und Saitenklingern sowie Singen unterstützt den Atem, die Bewegung und erleichtert Entspannung und Loslassen.
Was kann KlangYoga bewirken?
Die Aufmerksamkeit und Motorik wird auf spielerische Weise geschult, die Konzentrationsfähigkeit, das Körpergefühl wird gefördert und Wohlbefinden sowie Ausgeglichenheit werden gestärkt. KlangYoga kann stressbedingten Gesundheitsbelastungen vorbeugen.
Was ist der Vorteil einer kleinen Gruppe?
Der Kurs in einer kleinen Gruppe ermöglicht den Kindern und Jugendlichen eine neue und besondere Erfahrung, die sie im Alltag nachhaltig stärken kann.
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